跑步入门买鞋

我非常建议去local的跑鞋店，不是那种综合性大商店，是专门卖跑鞋的店，比如我在加州去的是fleet feet。那时候我连5k都没跑过，为了和闺蜜感恩节去跑火鸡跑，所以临时去买鞋。

那个大叔给我量脚的尺寸，这个和我们买bra一样，很多时候你觉得自己的尺寸，可能和你真正的尺存是有区别的，而且随着年龄，运动量增大，脚型也会变化。不同品牌的鞋子，甚至同一品牌鞋子不同的系列，尺寸都会稍微有差异，他们会给你推荐。

同时他们有仪器让你站在上面测量你的脚弓高度，脚跟着力点，让你跑几步看你外翻内翻，都会有不同的鞋子给你推荐。

所以这里如果从没有买过跑鞋的新同学，不要看我们买什么牌子就也去买，最好的鞋子是适合你的鞋子。

local跑鞋店另外一个好处，是有试用期，如果不适合，可以拿回去换掉。和那里的大叔小哥们搞好关系，以后受益匪浅

• REI，Fleet Feet， Road Runners Sports… 很多店都会量。对女生还会问一句，我可以摸你吗？ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 09:50:07

• 摸哪里？ -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:05:44

• 脚啊。你不是在买鞋么？不是在买运动胸罩。那个一般是女生作销售人员。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:12:32

• well, could be a trans now... -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:07:35

• 问一下，是医护常规。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:55:50

• 你不觉得问得无聊或者下流？ -SunshineSky- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:54:20

• 赞同。撸铁也一样，入门要trainer. -撸铁的枫- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 09:53:17

• 谢谢经验分享 -RD8902- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:05:27

• 我参加的running club里就有专门卖跑鞋的。还有一台机器录下你跑步的姿势和着落点。挑最合适的鞋给顾客。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:18:10

• Sneakers 不行？ -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:59:16

• 真是这样。我感觉比较好的一双跑鞋就是误打误撞来的。我想买的鞋缺号了，跑鞋店小哥问了问 -我胖我的- ♀ (254 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:02:15

• 那种感觉太幸福了，比找到好的男友还要幸福啊 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:11:57

• 郑重 nod, 不过我们自己悄悄说哈，别让他们听见。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:33:43

• Allbirds -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 13:26:12

• 赞。加拿大有running room -巴黎到罗马- ♂ (77 bytes) () 05/06/2022 postreply 12:47:47

• 对，这里也是，可以认识很多同道中人 -落花飘零- ♀ (118 bytes) () 05/06/2022 postreply 16:23:11

• 谢谢分享，真是术业有专攻 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 13:13:58

• 你们举重的鞋也很不同，门道很多吧？ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 16:46:09

• 碰着合适的鞋不容易，穿过一段时间觉着合适的鞋，就多买几双 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 16:37:46

• 凡尔赛啊，BSO自己有钱，各种颜色买一双！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 16:46:33

• 我没买，我这是忽悠，跟谁学的呢？ -喵儿爸- ♂ (258 bytes) () 05/06/2022 postreply 18:46:37

• 你2009就跑芝麻了！我现在觉得你深不可测啊 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 18:54:28

• 早起的鸟儿有虫吃。可到如今还不会游泳。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 19:39:04

• 我比较懒，不爱动。但是想买合脚的鞋，能去哪里测一下足弓，买双可以穿去上班的鞋呢？ -多多锻炼- ♂ (0 bytes) () 05/07/2022 postreply 20:29:59

• 绝对同意。我不喜欢跑步，但也去跑步店里找到了适合自己的鞋子。真的是很值得 -小鑫兔- ♀ (0 bytes) () 05/08/2022 postreply 11:31:59